Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren.
B.K.S. Iyengar
Schön, dass Du da bist! Willkommen in meinem Yoga Space!
Mehr Ruhe und Entspannung, mehr Kraft und Flexibilität, mehr Energie und Lebensfreude, weniger körperliche Beschwerden. Bei all dem kann uns Yoga unterstützen. Genug Gründe, um endlich mit Yoga anzufangen, oder?
Das Schönste ist: Jeder Mensch kann Yoga praktizieren. Du bist nie zu alt, groß, unbeweglich oder sonst etwas dafür. Alle Yoga-Übungen können individuell angepasst werden. Es gibt genug Variationen für alle Levels.
Vielleicht möchtest Du auch Yoga ausprobieren? Dann melde Dich gerne bei mir an und komm zu einer Probestunde vorbei! Wir praktizieren Yoga sanft, entspannt und achtsam in kleinen Gruppen, wo Du immer im Mittelpunkt stehst.
Yoga ist eine schöne Reise nach innen zu sich selbst. Bist Du bereit, diese Reise zu beginnen? - Ich begleite Dich gern!